Жұбайлардың "ұйқы кезде ажырасуы" көбейген
Кейінгі кездері ұйқы сапасын жақсарту және қарым-қатынастағы үйлесімділікті сақтау үшін бөлек ұйықтауды таңдайтын жұп көбейді.
03 ақпан 2025
2316
Кейінгі кездері ұйқы сапасын жақсарту және қарым-қатынастағы үйлесімділікті сақтау үшін бөлек ұйықтауды таңдайтын жұп көбейді.
03 ақпан 2025
2316
Бұл әлі жылдағы балаға жасалатын
17 қыркүйек 2024
1313
Ұйқының қанбауы адам денсаулығына теріс әсер етітіні белгілі. Ал тым көп ұйықтау ше?
27 шілде 2024
1425
Келіннің ұйқысы неге қанбайды? Шерхан атам айтқан:«Балалық шағыңда не нәрсеге тоймайсың шал болғанда да соны аңсап өтесің»
14 шілде 2024
1424
Қазір күн ерте шығады, ерте оянамыз дейтіндер көбейе түсті ғой. Осыған орай былтыр "Біз неге ұйықтаймыз\Why we sleep?" деген кітаптың аудио саммариін тыңдап, мазмұнын жазған едім. Соны еске салу...
29 маусым 2024
1317
13:30, 16 қыркүйек 2026
0
13:00, 16 қыркүйек 2026
48
12:31, 16 қыркүйек 2026
29
12:30, 16 қыркүйек 2026
29
12:00, 16 қыркүйек 2026
65
11:30, 16 қыркүйек 2026
30
11:00, 16 қыркүйек 2026
317
10:00, 16 қыркүйек 2026
143
09:41, 16 қыркүйек 2026
42
09:00, 16 қыркүйек 2026
123
17:00, 23 маусым 2026
11557
11:00, 03 шілде 2026
7610
16:00, 03 шілде 2026
7438
15:00, 12 шілде 2026
7049
15:00, 11 шілде 2026
6302
11:00, 30 маусым 2026
6101
19:35, 13 маусым 2026
5710
22:22, 20 маусым 2026
4848